落日序秋提示您:看后求收藏(第137章 军拳,团宠大佬一路都在掉马甲,落日序秋,深夜书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

这位新兵垂头丧气的回到了队伍里站直了身体。

云时谙警告的看了他一眼,“我让你们问的是有用的问题,是在军队里对这些训练不懂的地方,别问我的私人问题。”

“是!”

“好了,离吃饭还有一会时间,这会时间我教一下你们军拳吧,这是基础,都仔细听好了。”

“第一个招式叫弓步冲拳,也就是左三七步直接转成左弓步,右手冲拳。”

云时谙将军拳的16个招式全是示范了一遍,“记住了吗?”

“没。”这届新兵主打的就是一个诚实,“报告教官,你讲的太快了。”

“好吧,那我再讲一遍。”幸好在这上面云时谙还是比较有耐心的。

这次她做一个动作就让他们跟着模仿,去帮他们一个个的调整姿势,直到所有人都做到最标准才停下,“好,接下来的是穿喉弹踢……”

训练场上的其他人都已经散开就连张忠义和严鸣远两人都走了,说是不打扰云时谙回办公室喝茶去了。

整个训练场很快安静下来只剩下云时谙的声音,她的嗓音清透动听让人不自觉的将她说的话全记下来。

新兵们很快适应了她的教学方式一个个都静下心来学了起来。云时谙忙着教学新兵们忙着进步,时间一点点的过去很快就到十二点多了。

因为怕他们跟不上云时谙努力放慢了速度,每一个动作都是手把手亲自细扒的,所以到现在他们也就会了六招。

虽然学的不快但这六招所有人都掌握了精髓,出招速度也在缓慢提升,姿势标准是基础,出招速度也得跟上。

云时谙教完他们第六个招式事让他们先自己摆着她则看了看时间。

记得严鸣远说过军队食堂十二点放饭一点就没了于是她加快了速度,新兵那叫一个苦不堪言。

顿时哀嚎声连连。

“别吵了,你们想不想吃饭完,不想就慢慢练。”

一听到饭所有人都加快了速度,没有人会和饭过意不去,第六招外搏横沟也成为了他们今天学的最快的招式。

在众人的努力下他们终于在十二点时达到了云时谙的要求。

果然还是饭的吸引力大啊,云时谙验收完所有人的成果后满意的点头,“很不错,希望下午保持,吃完饭后有半个小时的休息时间,一点半得准时到这里听到没有?”

“听到了。”因为他们急着吃

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续阅读。

上一章 目 录 下一页
言情小说相关阅读More+

嘿,那个懒姑娘

统心同仁

星莲世界之本源梦生

三世一生林

长相思,与君长相守

葡萄总

逍遥天医

叶妖

四合院,何氏家族的崛起

必然的寂寞

相府有女名清河

暮归尘